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近半数大学生与教师课下“零交流”

近年来,“到点上课,下课走人”悄然成为大学师生关系的最新写照。调查发现,2016[详细]

冬季养生锦囊:冬季多吃海带预防手脚冰冰冷

人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因,常表现为产热量少、体温低等。因此,补充富含钙和铁的食物可提

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冬季养生锦囊:宝宝饮食 喝豆浆的九大禁忌

1、忌不彻底煮开因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的

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冬季养生锦囊:中老年人多吃粗粮可以防骨折

为了骨骼的健康,大家都很注重补钙,特别是通过奶制品补充。其实,多吃新鲜蔬菜水果和粗粮,一样也能健壮骨骼,预防骨折。中老年人多吃果蔬和粗粮,可以大大减少骨折机会。研究人员表示,果蔬和粗粮并不是含钙最高的

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冬季养生锦囊:巧将豆腐来搭配 营养增一倍

在中国,豆腐一直是家常菜肴的主角之一,烹饪方法千变万化,所以在食谱上以豆腐为原料的名菜也特别多,其中川菜“麻婆豆腐”更是中外闻名。日本人爱吃中国豆腐,已人尽皆知。如今,日本人在豆腐中加入了新鲜菜汁,这

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冬季养生锦囊:餐桌上的防病搭档 有效预防疾病

防流感:维生素C+铜服用维生素C究竟能否预防流感,关键在于人体内是否有足量的铜。因此,在流感盛行时,除了要服用一定量的维生素C,还需多吃些含铜的食物,如动物肝脏、芝麻、豆类等。防缺钙:豆腐+鱼类豆腐煮

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北方低温 冬季御寒吃什么食物最好?

近日气温下降,很多人都穿上了厚厚的衣物,但仍难抵寒冷。其实,巧吃食物也可以帮你保暖御寒。众所周知,冬季多吃一些温热补益的食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、海参、虾、鸽、麻雀、鹌鹑等,不仅能使身体更强壮,还可以

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健康指南:白米饭与肥胖不能划上等号

谁说吃白米饭就会发福呢!其实,白米饭与肥胖是不能划上等号的!白米饭分解后的碳水化合物能够被身体立即的消化、吸收、转变成有用葡萄糖,可以被身体当成燃料直接使用。一、碳水化合物的功效碳水化合物又可称为醣类

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不可不知 都市人晚餐的三大禁忌

繁忙的都市人,早餐、午餐随便吃,所有的亏空就等晚餐补了。而且大吃大喝之后也没有时间活动。如何吃晚餐更有利呢?一禁晚餐吃太晚:晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早

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常食菠菜 通便清热 防病抗衰

现代科学研究表明,每100克菠菜中含蛋白质2.4克、碳水化合物3.1克、钙72毫克、磷53毫克、铁1.8毫克、胡萝卜素3.5毫克、维生素C39毫克,还含有维生素E和叶酸等。菠菜营养价值属中等,可是,各

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为何女性更年期后易得大病

大多数女性更年期出现在50岁左右“全世界范围内,妇女的自然绝经年龄在45—55岁,平均为50岁左右,也就是说,大部分女性的更年期,会出现在50岁左右这个年龄段。”黄坚医生说。而如今,随着女性的平均寿命

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寒冷 也能让人健康长寿

东北地域寒冷,很多人认为寒地不适宜养生,于是,一到冬季便飞到南方海滨城市,过起候鸟式的生活。其实,因时、因地、因人养生,居住在寒冷地带也能使人健康长寿。四季分明利于养“气”中华传统养生有五大法则:养精

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塑料制品怎么用关键看成分

时至今日,塑料产品已经发展成为庞大的产业链,在汽车、航天、建筑、通信、包装材料、农用薄膜、医药产品、各种管材、塑钢门窗、建筑板材、人造皮革、食品与饮用水包装、餐具等领域,塑料已经成为人们日常工作与生活

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怎么样减去肚子赘肉 养成这些小习惯轻松瘦下来

原标题:怎么样减去肚子赘肉养成这些小习惯轻松瘦下来想要御驾各种好看的衣服,减肚子是必不可少的,有什么好方法可以迅速减肥呢,有哪些小习惯和小诀窍可以帮助你快速减去肚子上的肥肉呢?下面一起来了解一下吧。按

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听力差的人易老年痴呆

一项新的研究显示,听力差的人随着年龄的增加,更容易发生老年痴呆症。尽管这一研究结果没有证明听力受损是如何导致痴呆症的,但它支持了使用助听器有助于遏制老年痴呆症发生发展的观点。美国约翰·霍普金斯大学的研

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健身可别自以为是

有些人在健身时自以为是,认为照着自己的方法去做就会收到很好的健身效果。实际上,没有科学的健身指导,只会落入健身误区:边看书边锻炼如果集中精神看一本时尚杂志,那也就意味着没法同时关注正在进行的运动。纽约

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吃避孕药时要注意什么?

口服避孕药是我国育龄妇女常用的措施之一。口服避孕药的主要成分为雌激素和孕激素,具有抑制排卵的作用,有效率达95%以上。但是,许多研究资料表明,口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能发生影响,并能改变

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10大健康饮食习惯 长命百岁的秘诀

健康是每个人的追求,要拥有健康,光靠吃保健品是远远不够的。要拥有健康需要从日常生活的点滴做起,如加强体育锻炼、养成良好的生活习惯等等。好的饮食习惯是你健康长寿的前提。下面小编就为大家介绍10大健康饮食

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推荐 功效显著的健身食品

洋葱:含前列腺素A,有舒张血管,降低血压等功能;还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸,可降血脂,预防动脉硬化。40岁以上者更要常吃。苹果:因富含果胶、纤维素、维生素C等,有非常好的降脂作用。如果每天吃

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不少"常识"是谬误:菠菜豆腐忌同食

饮食注重营养搭配本是健康生活的好习惯,可近来网上流传的一些所谓“食物搭配禁忌”却搞得人一头雾水,比如“菠菜与豆腐不能同吃”、“牛奶不能和鸡蛋一起煮”、“螃蟹和柿子一起吃会中毒腹泻”等,恍惚间人们都不敢

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白色衣服不能防辐射

日本福岛第一核电站的事故又将辐射一词提升为热门话题。一时间,翩翩白衣成了流行色,孕妇专用的防辐射服炙手可热。然而,白色衣物是否就是防辐射的金刚护甲?白色衣服仅能反射可见光人们视觉所见的白色,源于物体表

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挑选酸奶小诀窍 优先选原味少买果味的

导读:酸奶不但营养丰富,而且美味诱人,许多人都很爱喝。如今各大超市都有专门的冰柜展区销售酸奶,而且品种琳琅满目,日益繁多,让消费者挑花了眼。究竟选择哪种酸奶好呢?这次,让营养师来领着大家逛超市,选择一

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立夏养生应防“伤心”

立夏节气常常衣单被薄,即使体健之人也要谨防外感,一旦患病不可轻易用发汗之剂,以免汗多伤心。老年人更要注意避免气血瘀滞,以防心脏病的发作。故立夏之季,情宜开怀,安闲自乐,切忌暴喜伤心。清晨可食葱头少许,

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增强免疫力 做个“素食达人”

每一个春天都是流行感冒肆虐的季节,今年的情况更加严峻,H7N9带来了心的不安。或许,你已经备下了口罩、消毒水、板蓝根……但比起这些,一个健康强壮的体魄才是对抗病菌的关键。可惜的是,菜单上可以放心食用的

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三问油脂怎么吃

在日前举行的达能营养中心第13届学术年会上,200多名中外营养学界的专家以“膳食脂肪与健康”为主题展开了讨论。记者就一些消费者最关注的问题,请几位专家进行了解答。第一问:植物油中ω3脂肪酸含量低怎么办

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巧吃玉米 不丢营养

有的人吃玉米时啃得很干净,而有的人在吃玉米时会留下不少玉米粒的残渣。哪种吃法好呢?可以肯定地说,吃玉米时吃得越干净,营养流失就越少。玉米粒的形状是马齿型,底部稍微有点小,其中那个白色的小东西就是玉米的

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瘦人要当心隐藏性肥胖

近日,身边有很多体检的人发出了这样的感慨:怎么我的体重不超标,却被检查出有脂肪肝、高血压呢?其实,有时衡量一个人胖瘦并非只看体重,因为在我们身边,有很多隐藏性肥胖的人。数据是不是隐藏性肥胖,先算算腰臀

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冬季养生锦囊:注意 女人这5个时期千万不能喝茶

简要内容:孕妇不宜喝茶的原因是,浓茶中含咖啡碱浓度高达十%,会加剧孕妇的排尿和心跳,增加孕妇的心、肾负担,诱发妊娠中毒症等,不利于母体和胎儿健康。临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠,如果在产

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10个时间吃甜食不长胖

[导读]甜食,一向都是女人们的最爱,但是为了保持苗条的身材又不得不拒绝甜食,可是心爱的甜食又放不下,那么怎么样既可以吃甜食又能保持住苗条身材呢?那就得掌握吃甜食的最佳时间了。1.疲劳饥饿时吃甜食迅速补

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空腹慢运动 减肥有效果

餐后运动减不了体内脂肪45岁的马先生是一家大型企业的高管,由于过去应酬多、运动少,1.75米的马先生体重达90公斤。一年前,马先生查出患有高血压后,他便开始减少应酬,饮食上严格遵循低盐、少油的原则,并

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牛奶新名词让人一头雾水

中国疾控中心中毒控制中心研究员丁茂柏新闻回放2月2日,国家质检总局向内蒙古质检局发出公函称:“鉴于目前我国未对OMP的安全性做出明确规定,IGF-1物质不是传统食品原料,也未列入食品添加剂使用标准,如

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不做小月月!能让你苗条的生活习惯

1.美美地睡上一觉根据斯坦福大学霍华德医学研究所的一项研究,睡眠的时间越少,身体分泌的瘦素就会越少。那跟减肥有什么关系呢?瘦素通过两种方式来帮助减肥:一是它会制止你吃东西,它会向你的胃发出信号:嗨,已

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补血明目 推荐番茄玉米猪肝汤

推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:补血明目、增强免疫推荐人群:一般人群均可,儿童尤其适用材料:番茄300g、玉米1个、猪肝100g、瘦肉50g、姜丝适量(3~4人量)。烹调方法:番茄、玉米切成小块

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减肥指南:简单办公室瑜伽 全面放松身体

每天在办公室电脑前度过大部分时间的您,肩部,颈部,腰部等等的疲劳常常会袭击您的身体。使用电脑时两手向前伸,并将肩部向前收的不均衡动作自然会造成肩部,背部和经部的疼痛,甚至导致要键盘突出和偏头痛等疾病。

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健康指南:办公室瑜伽 可防颈椎病

身体是革命的本钱,常坐办公室的白领都会犯同样的毛病,那就是颈椎病,其实只要我们常做做办公室瑜伽就能有效的预防颈椎病。1.扭腰、伸手、踢腿的“办公室体操”并不能代替瑜伽纠正长年累月不当姿势造成的身体伤害

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带儿子徒步行走

儿子现在上2年级,跟随我们网友集体徒步行走已经一年了。儿子自幼体质一般,我一直想给他寻找一个简单有效的锻炼方法。正好自己有喜欢徒步行走的爱好,于是就把儿子带进了徒步行走的环境。行走的时间,寒暑假里是每

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产妇缺乳饮食调

北京顺义区医院营养师吴旭●花生炖猪蹄猪蹄(2只)洗净,用刀划口,放入锅内,加花生米200克,盐、葱、姜、黄酒、水适量,用大火烧沸后,转用文火熬至熟烂。此方可补血益气通乳。●冬瓜子鲢鱼汤鲢鱼300克,去

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盛夏饮食七多一少

万玉多吃粗粮可多吃些糙米、玉米等粗粮,增加维生素的摄入量。多吃蔬菜蔬菜含有丰富的维生素和矿物元素,夏天的生菜、黄瓜、西红柿等时令蔬菜含水量也较高。多吃水果桃子、西瓜、甜瓜这些水果的水分含量达到80%~

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患肾病饮食要讲个性

武汉协和医院肾内科易利霞肾脏病人合理饮食对疾病康复很重要。吃什么?吃多少合适?这不是一句话两句话可以说得清的,要根据疾病的种类、病情的轻重制订每个人的方案。肾脏病人能不能吃盐、碱?吃多少?盐为氯化钠,

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乘飞机时喝什么

武汉天河机场医疗急救中心田剑清乘飞机时要补水有过稍长距离飞行经历的人都知道,在飞行途中,航空公司总是非常慷慨地努力让乘客喝点什么,包括矿泉水、红茶、汽水、咖啡、果汁、凉茶,甚至红酒。这是为什么呢?原来

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减肥指南:一天三杯牛奶 减臀瘦腰有奇效

牛奶作为“美容圣品”,能够在健身的同时,有效的改善皮肤晦暗的状况,实现美白肌肤,已经是众所周知的秘密,但是各位爱美的姐妹们,你们是否知道,多喝牛奶还能帮助我们达到减肥的目的吗?牛奶减肥原理调研在三百二

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减肥指南:达人5天瘦身魔法 不瘦都难

简要内容:100g蜂蜜含294卡路里,即使一天吃足200g。所吸收的热量也不过600卡路里,相比平时摄取200至于500卡路里的正常标准距离很远,所以虽是“甜品”,但一样可以达到减肥效果。看达人5天就

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四种中药可入菜养气血

一、黄芪补气功效:强心、提升阳气,可预防感冒、增强免疫。做法:较适合用于汤品,将黄芪与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟,建议搭配寒性、凉性食物,如黄芪冬瓜汤。提醒:便秘燥热者不宜。二、核桃温阳功效:补

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年底聚会多 男人如何健康饮酒

又到一年岁末时,圣诞节、元旦节、“201314”结婚潮、春节等节日接二连三地来到,令一些喜好热闹的朋友倍感嗨皮的同时,也让很多白领朋友犯了愁:节日一个接一个,酒宴也随之而来,在中国人“无酒不成席”老传

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选择瑜伽不盲目:找到适合自己的瑜伽

瑜伽大师说,瑜伽代表了一种心态。练瑜伽,除去减肥以及强健身体的目标,不妨尝试冥想,这代表了一种信仰:每个人都应该尽其所能地让世界变得更加美好,而不执着于任何结果。在瑜伽课堂中,总免不了听到各种各样的抱

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立夏健康指南:常吃海带让你的秀发飘飘

一个人的头发之枯荣,在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外,一般认为头发浓密、乌黑、有光泽,说明营养状况良好;反之,头发稀疏、枯黄、无光泽,且大量脱落、折断,则是营养欠佳的

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爱护双耳要注意减压

27岁的张先生在一家外企物流公司就职。春节过后,由于公司业务调整,需进行人事变动,他担心自己的工作经验不足,又无突出的业绩,会成为裁员对象。为了更好地表现自己,他经常加班到半夜,且情绪一直很低落。在一

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立夏健康指南:办公室女郎不要命吃法

体面的职业装,有气质有知识有能力,踩着高跟鞋进出于高档写字楼,雷厉风行的步伐和语速,毫不拖泥带水……这类女性有个靓丽的名字———OfficeLady(OL,办公室女郎)。但在光鲜的外表下,她们有许多别

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吃什么粗粮减肥效果好

一、粗粮的效果1、燃烧脂肪,快速减肥2、需要多次咀嚼,塑造难胖身体3、使细胞活化,防止皮肤老化,让你容光焕发4、富含食物纤维能解决便秘,维他命能驱寒5、种类繁多,每天都有不同的选择除了身体补充快乐的养

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饭后6个动作减肥变翘臀

一、瘦下半身减肥操准备工作:取一枕头,平放在地上,也可用瑜伽垫或将大浴巾对折再对折取代枕头。1、身体向左侧躺,左手手肘弯曲置于枕头上,右手轻扶枕头,双脚打直。2、右膝盖弯曲,右小脚打直置于左脚后方,右

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肩部健身操6步骤

久坐,没日没夜的坐着。这样的状况相信是大多数办公室一族都无法避免的,身体也因此而落下各种各样的职业病根,如什么颈椎病、腰椎盘突出、肩周炎什么的,都是让人浑身不舒坦的小毛病。下面教大家的就是几个预防肩周

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酸奶减肥很百搭

酸奶是很多人每天必备的饮品,但是如何将酸奶减肥的功效发挥到最大很多人都不得而知,下面瘦身男女小编就要介绍给大家几种酸奶不同搭配减肥方法,帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的。酸奶混搭减肥食谱酸奶炼乳减肥法

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医学专家:高度警惕四大发胖危险期

新华网南宁10月19日专电(记者何丰伦)人生有四个发胖危险期,只要在这四个阶段密切关注自己的饮食状态、生活状态和运动状态,就能够较好地控制体重,缓解发胖带来诸多综合病变。近日,广西瑞康医院体检中心副主

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吃泡菜可减肥 促进新陈代谢消耗脂肪

对于现在的很多MM来说,减肥瘦身是她们的首要任务,可是采用什么样的方法呢?当然选择有很多,而今天要为大家介绍的是一种通过吃泡菜来达到减肥目的的方法,说到这里可能的很多人都存在以为,泡菜吃了不是容易致癌

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爱美过头有问题

本报记者宋黎胜爱美是人的天性,但如果爱美爱到病态的程度,那就可能是心理问题,即躯体变形障碍。“1997年秋天认识的我老婆,当时她还是学生,长得很清秀,打扮也朴素。然而婚后,我心里却有点不舒服,原因是老

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三种心理阻碍女性成功

心理学认为,有些不健康的心理会阻碍女性在事业上的发展,最为常见的有以下3种。漂亮产生优越感。推动男性追求成就的心理因素是竞争,女人的动机却是社会的接纳。一些漂亮的女子认为自己天生已经有了被社会接纳的资

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“冰、火”人格易患糖尿病

南京军区福州总医院内分泌科主任徐向进在生活中,有些人像《红楼梦》中的林黛玉,性格内向,多愁善感,遇事不愿意向别人诉说,经不起刺激。他们常常饱受失眠、厌食、体重下降、记忆力减退、注意力不集中、乏力等问题

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保持快乐5诀窍

以往人们认为,快乐主要取决于遗传、健康以及其他难以控制的因素。但是最新的研究显示,人生境遇对快乐的影响远小于人们的想象,而通过练习确实能使人保持快乐,并提升这种感觉。美国加州大学的研究人员在过去的一年

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当中年男子遭遇生存危机

北京回龙观医院宋崇升据2010年4月1日《京华时报》报道,一名男子在3月31日清晨,持刀入室残忍地杀害了妻子,并伤害了两名与其妻同住的无辜女同事,而后自尽。据报载,凶手高岩之前无固定工作,脾气暴躁,常

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心理援助从何做起

中国科学院心理研究所危机干预中心主任王文忠把救援队伍的心理创伤减到最低组织心理危机干预的专业人员,参与、成立对进行生命救援的消防武警、公安干警和广大干部等组成的一线抗震救灾队伍的保障队伍。在对一线队伍

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健康女性要不要做卵巢癌筛查

俄亥俄州立大学哥伦布分校妇产科妇肿瘤分科的专家表示,卵巢癌是导致女性癌症死亡的5大原因之一,评估卵巢癌的筛查方法和早期发现卵巢癌具有重要意义。但对于健康女性真的有必要进行卵巢癌的风险筛查吗?卵巢癌筛查

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仰睡易伤子宫

睡觉看似简单,却有不少学问,对于女性来讲更是如此。长期不良的睡姿,不光会让身体形态走样,还有可能对子宫造成损害。对此,中国中医科学院养生教授王敬表示:“睡眠姿势不外乎仰卧、俯卧和侧卧三种,睡眠养生强调

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女人怎么看乳房

乳房虽为第二性征,却是女性身体的第一焦点,玲珑曲线大半由它完成。据美国《女性健康》杂志报道,新西兰维多利亚大学的一项研究表明,47%的男性在和异性面对面交流时,第一眼就会注意到她的胸部。但知名性学家洛

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乳头颜色深就代表性经验丰富吗?

女人阴唇发黑经常被别人说性生活不检点,性生活过度;也有人说没有性生活的女孩乳头总是粉红色的,而经常发生性行为的女性乳头颜色会变深。到底这种说法是否科学属实呢,一起来看看以下的分析你就完全明白了。乳头颜

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盘点乱吃伟哥带来的八大恶果

“伟哥”最大最直接的影响一是致使正常人无法生育,二是不健康精子即使能够受精孕育后代,其后代的健康受影响。下面小编就带你一起盘点一下“伟哥”的“罪状”:1、伟哥让大批男人有了依赖症。不仅仅是生理上的依赖

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专家:离婚后勿一味悲伤 重拾兴趣爱好做崭新自己

一纸离婚协议,让曾经期许的幸福婚姻成为过去。每个人的离婚原因不同,却都面临同样的问题——如何面对未来的日子。美国几位心理治疗师的建议,也许能给离婚后的生活注入正能量,帮你重新塑造崭新的自己。给悲伤留点

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4种前戏最不受女人欢迎

前戏是完美性爱不可或缺的过程,它能激起伴侣之间热烈的情感,点燃蠢蠢欲动的性趣。对女性而言,方法得当的前戏更为重要。但近日美国“性爱知识咨询网”却刊文指出,现实生活中,为前戏困惑的女性不在少数,尤其是以

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女性经期防皮肤病

据有关临床资料报道,在月经来前,有70%的年轻妇女面部常出现痤疮,30%有头皮多油,半数有头皮干燥不适。还有的在月经前数日眼眶部出现短暂的皮肤色素沉着。这种与月经同行的、反复发生的皮肤病,令不少年轻妇

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吸烟对女性的9大严重伤害

香烟的危害人人都清楚,但是,由于生活工作压力,现代不少女性也逐渐加入吸烟的行列。吸烟对女性健康的伤害是巨大的,它会导致女性造成这9种严重伤害。一、可引起不孕吸烟可使卵子的受精能力降低,患不孕症的可能性

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酗酒可乱性亦可乱精

有些人相信酒是“催情剂”,是“性的刺激品”,故当他(她)们性欲低下或有某些性功能障碍(如阳痿、早泄)时,就常狂饮醇酒来“扬势助威”,但结果大多是难遂其愿,且反有害于性功能和身体的康复。各类醇洒是起镇静

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挑对食物防乳癌 8大食物还你健康乳房

乳癌发病率虽高,但也是可以预防的,只要积极治疗乳腺增生,注意膳食,就会减少乳癌的威胁。正所谓提前预防胜于治疗,现在就推荐8种可以降低患乳腺癌的食物,赶紧和小编一起来看一下吧。1、亚麻其中包含了植物雌激

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乳腺癌最怕的七个“水果劲敌”

水果除了含有丰富的维生素之外,某些水果中还含有一些特殊的成分对于抗癌有益。芒果、柑橘、山楂、大枣、猕猴桃、红苹果、葡萄等都是具有抗癌作用的水果,常吃可以帮助女性预防乳腺癌。我们常吃的蔬菜水果当中有不少

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男性为何会患前列腺增生

现代社会,很多男性都被男科疾病所困扰,其中,最多的疾病之一就包括前列腺增生。前列腺增生给患者带去了极大的痛苦。前列腺增生变大,必然会使尿道受到不同程度的挤压,导致排尿困难。那么,为什么会得前列腺增生呢

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膝关节骨刺不可能“磨圆”

网友:母亲膝关节骨刺,很疼,而且已经肿了,但老人觉得骨刺只有磨圆了才不会再疼,所以现在每天忍着疼走路,想把骨刺磨下去。佟彤:很多人觉得既然是个刺,就有磨圆的时候。事实上,之所以叫骨刺,并不是膝关节真的

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“亲吻病”是什么?

朋友圈里传过一条消息:湖北一个2岁大的孩子被人亲了一下,当晚就发高烧,嘴巴歪了,面部表情瘫痪,送医院检查后,医生说,孩子得了“亲吻病”。“亲吻病”是一种由亲吻带来的疾病,源于EB病毒感染。在感染高发期

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汤药比成药更针对个体

有网友问,去看中医,给开了汤药,但很麻烦,没时间煎,想换成中成药。既然看中医,最好吃汤药,因为这是为你量身定制的,不像中成药,虽然来自于效果很好的老方子,但毕竟是一药多人的普适,不是私人订制。世上没有

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一点舌苔没有需要补养胃阴

舌苔是人胃气好坏的标志,正常的舌苔应该是薄薄的一层白苔,而且即便是早上有刮舌头的习惯,很快这层白苔还会长出来,如果舌苔很腻,这是有痰湿的表现,黄腻的时候是湿热,白腻的时候是寒湿,在祛湿的同时,前者要同

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怎样喝蜂蜜才能更美容 蜂蜜美容方法有哪些

蜂蜜可以美容可能是大家都听说过的一种说法,但是怎样喝蜂蜜才能更美容却是许多人并不了解的地方,如果你也是爱美一族,可以和小编学习一下蜂蜜美容的具体方法,看看怎样喝蜂蜜才能更美容,学会以后在生活中按正确的

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你化的妆多少男人买账

都说女为悦己者容!但是每天精心打扮你爱的他可以看懂读懂你的妆容吗?性感猫眼妆、诱惑大红唇这些你以为的美丽小心机在他们的眼里是什么呢?小编就和你一起看妆容读懂男人心。红唇女生观念:不分季节和时间的性感唇

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电视上的美妆代言人皮肤真的有那么好吗

护肤品对代言人的要求很高,除了形象气质符合品牌形象,肌肤状态也要足够好,否则出去做宣传哪有可信度呢?在我们熟知的明星代言人中,高圆圆、汤唯、宋慧乔的名气可不小,看到某个品牌就会想起她们清丽的面孔。宣传

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咬肌肥大要如何很好的缩小

如今,美女的标志离不开瘦瘦的瓜子脸。但是很多爱美女性都在为自己的咬肌太大而烦恼。那么如何有效地进行改善呢?下面小编在本文中对此进行了具体的介绍,现在就和专家一起来具体的了解下吧!专家介绍,让咬肌变小可

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全球最美胸部“抖奶超模”摘冠

日前,英国《太阳报》发起一场“世纪”胸部票选活动,由来自美国新生代美胸女王KateUpton拔得头筹获得冠军殊荣,kate毫不隐瞒的对自己的胸部表示不喜欢,觉得太大不方便。推荐

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走向毁容的护肤7宗罪

护肤强迫症1、一天洁面超过2次杀伤指数:3颗星弊端:频繁洁面会破坏肌肤角质层的结构。让肌肤变薄,从而导致肌肤锁水性能变差。当然,如果上述现象发生了,你还会发现你肌肤的持妆时间大大的缩短了。建议:如无特

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美少女皮肤娇滴滴的11个保养秘方

女人的好皮肤为真个人的形象气质增色不少,同样一个拥有糟糕皮肤的人也瞬间会拉低个人形象,仍在人群中再也找不到,不想做路人甲乙一定要学会保养自己,那么今天小编就揭示美少女皮肤娇滴滴的11个保养秘方,希望每

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8种错误化妆法让你自拍显得更丑

自拍是对美丽人生的一种纪念,而细节决定了你的自拍美还是不美。不要让下面8种化妆错误为你的自拍留下遗憾!错误1:妆前底霜不给力妆容是自拍的焦点,而妆前乳或隔离霜是妆容的基础。好的底霜要足够保湿,才能使粉

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4种洗脸方法远离烦人皱纹

年轻女生最怕长皱纹了,可恶的皱纹让很多女生痛恨,爱美的女士也想尽各种方法祛除皱纹,对于那些年纪轻轻的女生而言,最靠谱的还得从自身护理着手,小编总结4种洗脸方法,让皱纹远离你。1.盐水洗脸用盐水洗脸有什

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更年期夫妻对性爱的八大顾虑

导读:进入更年期的男女在性爱方面总是有些心有余力而力不足的感觉,总是在一两次性爱中就放弃了性爱的满足感。其实在性爱中,我们还是能给对方之间一些性爱的满足感的,但是要看你是在什么样的情况下,还要看你的能

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4个小妙招 让你成功征服暖男

男人怕入错行,女人怕嫁错郎,遇见一个好的男人对女人来说多么的重要,想遇到暖男,不行动怎么可以。有的女人确实很漂亮,身材也不赖,可是就是没有男人缘,到底是为啥呢,究竟怎么做才可以成功勾搭到暖男呢?第一招

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助性药是把双刃剑 性福哀愁总相伴

导读:壮阳药物对人体有哪些副作用呢?古人云:“食色性也”,自古以来与助性、壮阳药物便有悠久的历史了。“英雄难过美人关”,再勇猛的英雄也有体力不支的时候,此时就需要助性药物的帮忙,可见助性药能带来的“性

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降低性能力的三种睡姿

导读:睡姿是很重要的,不仅影响到我们的睡眠质量,更是影响到我们的身体健康。比如,睡姿不正确会降低人们的性能力。那么,人们该如何选择正确的睡姿呢?我们一天三分之一的时间是在床上度过的,因此高睡眠质量对日

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男人夜里出现这2个现象致命

心情忽好忽坏,失去以往喜爱的兴趣,甚至丧失欲望,经常疲惫,没有生活目标,男性就要当心健康出现问题了。问题一:晚上经常起夜吗?回答“否”,通过;回答“是”

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美女一天涂N遍口红 樱桃小口变成香肠嘴

生活报11月2日讯秋冬季节,天气寒冷干燥,不少人都出现了唇部干燥、起皮的症状,有时舔嘴唇、涂唇膏这些看似正常的举动,可能会导致病情加重,甚至患上慢性唇炎。近日,省医院皮肤科就接诊了一名患上唇炎的年轻女

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英媒:中国癌症患者冒险在“灰色市场”买药

英国路透社12月25日文章,原题:北京买家俱乐部?中国癌症患者在灰色市场上冒险现年51岁、在上海从事金融业的尹敏(音)说,她在父亲肺癌恶化时面临一项选择:是每月支付近3000美元购买获政府批准的药,还

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晨起第一杯水这样喝多活20年

[导读]经过一夜的睡眠,人在清晨的时候身体会处于缺水状态,所以早起第一杯水尤为重要。起床后第一杯水该喝什么,喝多少以及有哪些禁忌?《生命时报》特邀中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽为大家详细解

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北京医药分开实施两周 医疗机构药费药占比双下降

北京医药分开综合改革自4月8日启动实施至今,三级医院的门急诊次均药费按可比价格与去年同期相比降一成多,二级医院的门急诊次均药费降低近两成,出院例均药费与去年同期相比降低近两成。被监测单位药占比为36.

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人们联谊时为什么喜欢去唱KTV? 这有科学依据

周末快到了,为什么那么多人喜欢在联谊时去唱KTV?这可是有科学根据的。据台湾“联合新闻网”4月28日报道,加拿大科学家丹尼尔?列维廷(DanielJ.Levitin)指出,具有同步协调性质的歌曲和身体

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美媒总结:四种情况该带孩子看急诊

宝宝生病,父母揪心。出现什么情况该带孩子去医院,这是很多父母关心的问题。美国“父母网”近日刊文展开讨论。调查发现,美国医院每年接诊的急诊病例中,4岁及以下患儿占10%。常见病因有呼吸道疾病、发烧、呕吐

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天津:奥运冠军佟文等体育名人与民同“运”送健康

中新网天津4月27日电(记者张道正)天津足球名宿于根伟、奥运冠军佟文等体育名人27日现身天津中医药大学第一附属医院,与中医肿瘤名家贾英杰和国家级体育指导员赵之心一起带领市民开展迎全运活动,并现场传授运

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山西中医养生理念借“一带一路”走出国门

中新网太原5月2日电(范丽芳)为期十天的中德中医运动养生文化交流结束,德国民众学习太极、针灸的热情让文太风印象深刻。2日,文太风再次接到德国弗洛伊登市哈尔博格学院的讲学邀请,今年9月,她将再赴欧洲。2

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北京协和医院:提高住院医师规范化培训水平

北京协和医院:提高住院医师规范化培训水平中国科技网讯(记者项铮)住院医师师资培训是医学教育领域的重要环节,也是决定住院医师培训质量的核心要素。2016协和住院医师培训国际论坛近日在北京协和医院召开,对

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痴呆预知自测法

老年痴呆是一种脑部慢性退行性病变,随着时间的推移,病人最终会丧失最基本的日常生活能力。如果能预测自己将来会不会痴呆,那么,就可以有针对性地预防。日本专家吉泽勋先生在多年临床体验和各种各样的调查结果的基

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